3 مطلب و خبر مرتبط با سلامت زنان پیدا شد
آخرین اخبار مرتبط به 'سلامت زنان'
تحقیقات جدید نشان میدهد زنانی که روزانه بیش از ۱۰ ساعت بیتحرک میمانند، بیشتر در معرض عوارضی مانند فشار خون بالا و مشکلات جفت هستند.
مطالعهای جدید نشان میدهد خطر ابتلا به زوال عقل در زنان تنها به افزایش سن یا عوامل ژنتیکی محدود نمیشود. پژوهشگران دریافتهاند عواملی مانند سن یائسگی، سابقه باروری، میزان مواجهه با هورمون استروژن و وضعیت سلامت قلب و عروق میتوانند در بروز این بیماری نقش مهمی داشته باشند.
پژوهشهای جدید نشان میدهد کراتین فواید قابل توجهی فراتر از ورزش برای زنان دارد. مصرف این مکمل در کنار تمرینات قدرتی میتواند به مقابله با کاهش توده عضلانی و پوکی استخوان در دوران یائسگی کمک کرده و حتی بر سلامت مغز و خلقوخو مؤثر باشد. متخصصان تأکید میکنند مصرف کراتین باید آگاهانه و زیر نظر پزشک انجام شود.
