گیزمکسسلامتمغز شما شبها بیکار نیست؛ راز ارتباط خواب خوب و حافظه چیست؟گیزمکسنویسنده: آلا محمدیپنجنشبه 19 شهریور 1405خواب شبانه نقش مهمی در پردازش و تثبیت اطلاعات و خاطرات در مغز دارد.خواب شبانه فقط فرصتی برای استراحت بدن نیست؛ مغز در همین ساعات، بخشی از اطلاعاتی را که در طول روز دریافت کردهایم پردازش و تثبیت میکند. پژوهشهای متعدد نشان دادهاند که خواب مناسب میتواند به حفظ و تقویت خاطرات کمک کند.در جریان خواب، بهویژه در مراحل عمیق خواب، فعالیتهای عصبی مرتبط با اطلاعات تازه آموختهشده دوباره فعال میشوند. این فرایند به مغز کمک میکند خاطرات جدید را بهتر تثبیت و با اطلاعات قبلی مرتبط کند.-بیشتر بخوانید: خواب زیاد یا کم میتواند روند پیری بدن را سریعتر کند؟به همین دلیل، کمبود خواب تنها باعث خستگی و خوابآلودگی روز بعد نمیشود؛ تحقیقات نشان دادهاند محرومیت از خواب میتواند توانایی یادگیری و به خاطر سپردن اطلاعات جدید را نیز کاهش دهد.×تبلیغاتالبته دانشمندان هنوز در حال بررسی جزئیات دقیق این فرایند هستند و همه ابعاد رابطه میان کیفیت خواب، یادگیری و حافظه کاملاً روشن نشده است. اما شواهد موجود یک پیام ساده دارند: اگر قرار است چیزی را یاد بگیرید و به خاطر بسپارید، خواب شبانه را دستکم نگیرید.منبع این گزارش Springer: دیگران در مورد این خبر چه نظری دارن، کلیک کن! نظرت و اینجا بنویس و با سایر کاربران گفتگو کناشتراکگذاری خبر در شبکه های اجتماعی:
همراه اول سرویس بیمه اقساطی موبایل را راهاندازی کردگیزمکسبیمه موبایل قسطی روی قبض همراه اول؛ بدون چک و ضامن گوشیتان را بیمه کنیدپنجنشبه 19 شهریور 1405
آیفون ۱۸ و بحث داغ رجیستری در ایرانگیزمکسآیفون ۱۸ رجیستری نمیخواهد؟ قابلیت جدید اپل همهچیز را تغییر میدهدیک قابلیت جدید در آیفون ۱۸ این شایعه را ایجاد کرده که کاربران ایرانی دیگر به رجیستری گوشی نیاز ندارند؛ اما آیا واقعاً رجیستری آیفون در ایران حذف میشود؟ پنجنشبه 19 شهریور 1405
مریم عظیمی هاشمی، مهندس ایرانی اپل، در مراسم معرفی آیفون ۱۸ پرو مکسگیزمکسمریم عظیمی هاشمی کیست؟ مهندس ایرانی اپل که دوربین آیفون ۱۸ پرو مکس را معرفی کردپنجنشبه 19 شهریور 1405
افزایش تعرفه مکالمه تلفن ثابت از ۲۰ شهریور ۱۴۰۵گیزمکسقبض تلفن ثابت گران شد؛ تعرفه جدید مخابرات از ۲۰ شهریور + قیمتهاتعرفه مکالمه تلفن ثابت از ۲۰ شهریور ۱۴۰۵ افزایش مییابد و هزینه تماس از تلفن ثابت با موبایل با رشد ۴۵ درصدی به ۹۰۶ ریال در دقیقه میرسد. پنجنشبه 19 شهریور 1405
شمایل مرموز روی سطح مریخ که از زاویهای خاص شبیه یک انسان دیده میشود.گیزمکسچهره مرموز یک زن روی مریخ؟ واقعیت تصویر عجیب چیست؟تصویری از سطح مریخ که شبیه پیکر یک زن به نظر میرسد، دوباره توجه کاربران را جلب کرده است؛ اما توضیح علمی این تصویر چیست؟ پنجنشبه 19 شهریور 1405
Big Jake، بلندترین اسب زنده جهان با ارتفاع بیش از ۲ مترگیزمکسبلندترین اسب جهان؛ غول ۲.۱۰ متری که رکورد گینس را شکستBig Jake، اسب نر بلژیکی، با ارتفاع ۲۱۰.۱۹ سانتیمتر بدون نعل بهعنوان بلندترین اسب زنده جهان در رکوردهای گینس ثبت شده است. پنجنشبه 19 شهریور 1405
بازی «Build the Wall» کاخ سفید که پس از اعتراض شرکت تترس حذف شد.گیزمکساعتراض شرکت تترس نتیجه داد؛ بازی «ساخت دیوار» کاخ سفید حذف شدکاخ سفید بازی «Build the Wall» را پس از اعتراض شرکت تترس درباره استفاده بدون مجوز از سبک و المانهای این بازی از وبسایت خود حذف کرد. پنجنشبه 19 شهریور 1405
یک خطای ساده در نامگذاری میتواند باعث تولید اطلاعات نادرست توسط هوش مصنوعی شود.گیزمکسوقتی هوش مصنوعی فقط یک اسم را اشتباه میگوید؛ اما یک روایت کامل میسازدپنجنشبه 19 شهریور 1405
