یک پژوهش طولانیمدت روی سالمندان ژاپنی نشان میدهد افراد تا حدی میتوانند طول عمر خود را تخمین بزنند؛ اما نکته جالب این است که بسیاری از آنها عمر خود را کمتر از میزان واقعی پیشبینی کرده بودند. حدود ۵۹ درصد افرادی که وضعیت نهایی آنها مشخص شد، بیشتر از سن پیشبینیشده خود زندگی کردند.
این مطالعه توسط پژوهشگران دانشگاه تسوکوبا و چند مؤسسه علمی دیگر انجام شده و دادههای حدود ۲ هزار سالمند ژاپنی را بررسی کرده است. دادهها از یک مطالعه ملی درباره سالمندان ژاپن به دست آمده و شرکتکنندگان تا ۲۸ سال مورد پیگیری قرار گرفتهاند.
در سال ۱۹۹۶، از ۲۴۴۷ نفر پرسیده شد که انتظار دارند تا چه سنی زندگی کنند. ۳۹۳ نفر پاسخ «نمیدانم» دادند و ۲۰۵۴ نفر سن مورد انتظار خود را اعلام کردند. طی دوره پیگیری، ۱۵۱۴ نفر از این افراد فوت کردند و پژوهشگران توانستند سن پیشبینیشده آنها را با طول عمر واقعی مقایسه کنند. حدود ۹۸ درصد تاریخهای فوت از سوابق رسمی یا گزارش خانوادهها به دست آمده بود.
نتایج نشان داد افرادی که انتظار داشتند سالهای بیشتری زنده بمانند، در عمل نیز معمولاً طول عمر بیشتری داشتند. این ارتباط حتی پس از در نظر گرفتن عواملی مانند سن، جنسیت، وضعیت اقتصادی و اجتماعی و برخی شاخصهای سلامت همچنان مشاهده شد.
با این حال، پیشبینیها چندان دقیق نبودند. پژوهشگران دریافتند حدود ۵۹ درصد افراد بیشتر از طول عمری که برای خود پیشبینی کرده بودند زندگی کردند. زنان و افرادی که تحصیلات بیشتری داشتند، بیشتر از پیشبینی خود عمر کردند، در حالی که افراد دارای وضعیت سلامت نامناسب کمتر از انتظارشان عمر کردند.
یکی از نکات جالب مطالعه این بود که عدد ۸۰ سال در پاسخهای افراد بسیار تکرار شده است. این عدد تقریباً با میانگین امید به زندگی کل جمعیت ژاپن در سال ۱۹۹۶ مطابقت داشت و پژوهشگران احتمال میدهند افراد برای تخمین طول عمر خود به چنین اعداد عمومی تکیه کرده باشند. البته مطالعه ثابت نمیکند که همین موضوع مستقیماً باعث خطای آنها شده است.
- بیشتر بخوانید: راز طول عمر سالمندان بالای ۱۰۰ سال؛ سلولهای ایمنی خاصی در بدن آنها فعالتر میشوند
این یافته به این معنا نیست که انسان میتواند دقیقاً زمان مرگ خود را پیشبینی کند. پژوهش صرفاً نشان میدهد تصور افراد از طول عمر خود با طول عمر واقعی آنها ارتباط دارد و این ارتباط لزوماً به معنی رابطه علت و معلولی نیست. برای مثال، فردی که احساس میکند سالمتر است ممکن است انتظار عمر بیشتری داشته باشد و در عین حال واقعاً نیز سالمتر و طولانیتر زندگی کند.
محققان همچنین معتقدند تخمین اشتباه طول عمر میتواند پیامدهای مالی داشته باشد. کسی که تصور میکند عمر کوتاهتری خواهد داشت ممکن است برای دوران بازنشستگی پسانداز کافی نداشته باشد؛ در مقابل، تخمین بیش از حد طول عمر نیز میتواند به احتیاط مالی بیش از اندازه منجر شود. ارائه اطلاعات دقیقتر بر اساس سن و جنسیت میتواند به افراد برای برنامهریزی بهتر آینده کمک کند.
البته باید توجه داشت که این پژوهش هنوز داوری علمی نشده و تنها به صورت پیشچاپ در medRxiv منتشر شده است. همچنین شرکتکنندگان همگی سالمندان ژاپنی بودهاند و بنابراین نتایج را نمیتوان بدون بررسی بیشتر به تمام گروههای سنی و جمعیتهای دیگر تعمیم داد.
آیا انسانها واقعاً میتوانند سن مرگ خود را پیشبینی کنند؟
خیر. این پژوهش توانایی پیشبینی دقیق سن مرگ را ثابت نکرده و فقط ارتباط میان تخمین افراد و طول عمر واقعی آنها را نشان داده است.
چند درصد افراد بیشتر از انتظار خود عمر کردند؟
حدود ۵۹ درصد افرادی که نتیجه نهایی آنها مشخص بود، بیشتر از سن پیشبینیشده خود زندگی کردند.
این مطالعه روی چه افرادی انجام شد؟
دادههای حدود ۲ هزار فرد ۶۰ ساله و بالاتر در ژاپن بررسی شد و برخی از آنها تا ۲۸ سال پیگیری شدند.
آیا مثبتاندیشی باعث افزایش طول عمر میشود؟
این مطالعه چنین چیزی را ثابت نکرده است. پژوهش مشاهدهای بوده و نمیتوان از آن رابطه علت و معلولی میان خوشبینی و طول عمر نتیجه گرفت.
