محققان دریافتند: اندازه طول ران پا می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را پیش‌بینی کند

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که اندازه گرفتن طول ران پا، می‌تواند روشی مؤثر برای تشخیص زودهنگام بیماری دیابت باشد.

در حال حاضر تنها در بریتانیا، بیش از چهار میلیون نفر با تشخیص قطعی دیابت زندگی می‌کنند که در ۹۰ درصد از این موارد، پای دیابت نوع ۲ در میان است. علاوه بر این آمار نگران‌کننده، تخمین زده می‌شود که حدود ۱.۳ میلیون نفر دیگر نیز به این بیماری مبتلا باشند، اما هنوز از بیماری خود بی‌خبرند.

از آنجا که علائم دیابت (مانند خستگی مفرط، تشنگی بیش‌ازحد و تکرر ادرار) معمولا روندی کند و تدریجی دارند، این بیماری خاموش می‌تواند تا سال‌ها در بدن افراد پنهان و ناشناخته باقی بماند.

اکنون یک تیم تحقیقاتی در دانمارک اعلام کرده است که احتمالا راه‌حلی کاربردی برای این معضل پیدا کرده‌اند: یک ارزیابی ساده و خانگی که در کنار بررسی سایر معیارهای سلامتی، طول ران پا را نیز اندازه می‌گیرد.

دکتر دانیل یو (Daniel Yoo)، پژوهشگر دانشگاه فنی دانمارک، در این رابطه توضیح می‌دهد:

هرچند تشخیص دیابت نوع ۲ با یک آزمایش خون ساده به‌راحتی امکان‌پذیر است، اما مشکل اینجاست که افراد تا زمانی که به سلامتی خود شک نکنند، برای آزمایش به پزشک مراجعه نمی‌کنند. به همین دلیل، طراحی یک آزمون آنلاین و خانگی می‌تواند تلنگر خوبی باشد تا افراد برای بررسی‌های دقیق‌تر پزشکی ترغیب شوند.

این آزمون که MEDWACS نام‌گذاری شده، کاملا اینترنتی است و پایه و اساس آن بر مبنای ۳۰ سال داده‌های بهداشتی جمع‌آوری‌شده از پروژه بررسی ملی سلامت و تغذیه در ایالات متحده شکل گرفته است. اجرای آزمایشی این روش روی گروه‌هایی از مردم در آمریکا و کره جنوبی ثابت کرد که این تکنیک در شناسایی افراد مبتلا به پیش‌دیابت و همچنین بیمارانی که دیابت نوع ۲ آن‌ها هنوز تشخیص داده نشده، فوق‌العاده کارآمد و دقیق است.

این ارزیابی از هفت پرسش مختلف تشکیل شده و اطلاعات اولیه‌ای مانند جنسیت، سن و شاخص توده بدنی (BMI) فرد را دریافت می‌کند. پاسخ دادن به این سوالات بسیار ساده است و هر فرد می‌تواند در خانه، تنها با کمک یک متر خیاطی، یک ترازوی معمولی و یک دستگاه استاندارد اندازه‌گیری فشار خون، این اطلاعات را به دست آورد.

با این حال، شگفت‌انگیزترین نشانه و زنگ خطری که محققان در این مطالعه برای ابتلا به دیابت کشف کردند، کوتاه بودن طول ران پا بود.

پژوهشگران در بخشی از مقاله خود به این موضوع اشاره کرده‌اند:

طول استخوان ران، آینه‌ای از وضعیت تغذیه فرد در سال‌های ابتدایی کودکی است. اگر کودک در سال‌های نخست زندگی تغذیه نامناسبی داشته باشد، رشد استخوانی او تا حدی مختل می‌شود؛ این اختلال در رشد، ارتباط مستقیمی با افزایش خطر ابتلا به دیابت در دهه‌های بعدی عمر او دارد.

به گفته این تیم تحقیقاتی، این ارتباط یک دلیل علمی و فیزیولوژیک دیگر هم دارد: بزرگ‌ترین گروه عضلانی بدن ما در ناحیه ران قرار گرفته است و این عضلات، وظیفه سنگین جذب و دفع قند از خون را بر عهده دارند. در نتیجه، داشتن پاهای کوتاه‌تر به این معناست که فرد توده عضلانی کمتری برای جذب قند خون دارد و همین مسئله، خطر ابتلا به بیماری دیابت را در او بالاتر می‌برد.