زوال عقل

تحقیقی گسترده نشان داد مصرف روزانه ۲ تا ۳ فنجان قهوه یا ۴ تا ۵ فنجان چای کافئین‌دار، خطر ابتلا به زوال عقل را به ترتیب ۲۰ و ۲۵ درصد کاهش می‌دهد.

یک مطالعه جدید ادعا می‌کند که یک ورزش ساده مغز، خطر ابتلا به زوال عقل را ۲۵ درصد کاهش می‌دهد.